Schlingentraining

Schlingentraining das Ganzkörperworkout

TRX, Schlingentraining, Fitness Ludiwgshafen am RheinMit Schlingentraining trainierst du alltagstypisch sowie sportartspezifische Bewegungsmuster. Das ist dein hervorragendes effektives Ganzkörper-Workout, bei dem die Funktion eine tiefe Bedeutung bekommt. Du baust eine straffe Körpermuskulatur auf und steigerst rasant Kraft sowie Ausdauer. Eine Vielfalt an Übungen und Variationen bieten die Möglichkeiten von einfachen zu exotischen sowie von statischen zu dynamischen Übungen zu wechseln. Das Training ist für Frauen und Männer aller Altersgruppen mit verschiedenen Leistungslevel geeignet.

 

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