Mai 5, 2019
Tan Sao, Faustabwehr, Selbstverteidigung

Faustabwehr in der Selbstverteidigung

In der Selbstverteidigung kann man auf vier unterschiedliche Arten, oder besser gesagt, mit vier verschiedenen Prinzipien, mit Angriffen umgehen: Schützen Blocken Ausweichen Kontern 1. Körper und […]
August 20, 2018

Lerne von Meistern, die die Lernvideos machen und nicht von den die sie schauen

Lernvideos für Wing Tsun Selbstverteidigung Über mehrere Rückmeldungen per Email, auf YouTube und auf Facebook, die ich von Schüler anderen WT-Schulen erhielt, habe ich erfahren, dass […]
April 2, 2018
Interview Sije Eva mit online Magazin

Woman’sHealth Interview über Wing Tzun

Interview für Woman’sHealth online Magazin Vor ein paar Wochen hat mich unser Verbandsleiter Dai Sifu Niko gebeten, mich bei Woman’sHealth zu melden. Laura Krampe hat mich […]
März 30, 2018

Was macht ein effektives Selbstverteidigungssystem aus?

Merkmale eines effektiven Selbstverteidigungssystems Einfach – die Techniken sind einfach und schnell zu erlernen Natürlich – entsprechend den alltäglichen Bewegungen Funktionell – auf Wirkung und Effizienz […]
März 7, 2018

Fitness als Grundlage für Wing Tzun Selbstverteidigung

Fitness im Wing Tzun früher und heute Als Wing Tzun als effektives Selbstverteidigungssystem bekannt wurde, haben dies erst mal Kampfsportler aus anderen Stilrichtungen für sich entdeckt. […]
Februar 7, 2018

Kampfsport – Prügeln, Blessuren, Veilchen?

Vom Vorurteil zur Erkenntnis Kampfsport, in meiner Vergangenheit hatte das den Beigeschmack von sich prügeln, Veilchen und Blessuren. Das war aber lange bevor ich mit Wing […]